- se flere aktuelle bøker fra Tronsmo »
KJØP DEN NÅ!
HVA OG NÅR SKAL VI SPISE?

Av:
Marit Kolby

399.00

Tips en venn om denne boka:









HVA OG NÅR SKAL VI SPISE?

I det meste av tiden vi har levd på jorden, har ingen fortalt oss hva vi skal spise. Det var ingen som telte kalorier eller karbohydrater. Og selv i samfunn med god tilgang på mat, var det de færreste som ble overvektige. I dag blir vi fortalt hva vi skal spise. Likevel blir majoriteten av oss overvektige, og mange blir syke av kostholdet. Hva er galt med kostholdet vårt, og hvorfor er det så mange motstridende budskap om hva vi skal spise? Hvem har rett, om noen?

Denne boken gir deg et nytt blikk på hva vi egentlig skal spise, og hvorfor. Å spise sunt er egentlig veldig enkelt, om du bare vet hva du skal navigere etter. Her får du oppdatert og forskningsbasert informasjon om det viktige samspillet mellom kroppen og maten, slik at du kan ta bedre valg i matveien og få bedre helse som resultat.

Utgivelsesår: 2022
Forlag: Frisk forlag
Innbundet: ja
Sidetall: 191
Isbn nr.: 9788284370057
Språk: NO

Emneord:
Kokebøker

HANDLEKURV

Handlekurven er tom

Legg produktene du ønsker i handlekurven og gå til kassen for å betale.

Du kan også lagre handlelister til senere bruk - eller dele dine lister med andre.

Les våre betingelser.

Vi godtar

Eller vi kan sende faktura.