Hvordan kan stoisismen inspirere oss til å leve et bedre liv? Hvilke aspekter i livet ønsker du full kontroll over? Hva gjør du når du ikke kan garantere at ting blir som du vil? Hva kan stoisismen lære oss om fellesskap? Stoisismen har i den senere tid gjort et comeback, men hva var det stoikerne egentlig stod for? Filosof John Sellars tråkler sammen nøkkelbegrepene gjennom de tre store stoikerne Seneca, Epiktetus og Aurelius, gir oss underholdende snapshots av livene deres og viser samtidig hvordan deres tanker kan hjelpe oss i dag. Videre viser Sellars hvordan lesere gjennom alle tider har blitt inspirert av deres gjennomgripende svar på hvordan vi best mulig navigerer gjennom livet. Det primære for stoikerne var hvordan livet bør leves, hvordan stå i det dersom ting skjærer seg, hvordan vi kan kontrollere følelsene våre og hvordan vi behandler andre - kort og godt en filosofi om det gode liv.